Ayurvedisk matlagningskurs
Boka tid

Grunden i Ayurveda handlar om att vi med rätt kost, anpassad efter vår kroppstyp kan bibehålla balans och hälsa.

 

I den här kursen får du lära dig mer om en av världens äldsta läkonster genom en ayurvedisk matlagningskurs.

 

Du får lära dig:

 

Grundläggande kunskaper om ayurveda – kroppstyperna

Hur du äter enligt din kroppstyp

Recept anpassade för varje kroppstyp

Digitalt kurskompendium och en enkel receptsamling ingår

Kursen är teoretisk, men deltagarna uppmuntras att testa recepten mellan kurstillfällena

 

Läs mer om ayurveda här

Copyright © All Rights Reserved